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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間斯派爾斯服務套房公寓 (The Spires Serviced Suites Glasgow)
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
斯派爾斯服務套房公寓 (The Spires Serviced Suites Glasgow) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於斯派爾斯服務套房公寓
簡介
如果您想尋找一家交通方便的格拉斯哥飯店，那沒有比斯派爾斯服務套房公寓更合適的選擇了。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店的客人能在遊覽格拉斯哥貿易廳, 開爾文館國際運動場, The Buck's Head Building等經典景點中愉悅身心。
同時斯派爾斯服務套房公寓提供多種多樣的設施，令您在格拉斯哥期間的旅程更豐富。 客人可享受飯店的一些服務：快速入住/退房服務, 家庭房, 送洗服務, 乾洗服務, 電梯。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供地毯, 獨立客廳, 暖氣, 陽台/露台, 鬧鐘，給住客更完整的服務。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 斯派爾斯服務套房公寓地理位置優越，設施先進，是最熱門的飯店之一。
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預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
斯派爾斯服務套房公寓 (The Spires Serviced Suites Glasgow) 環保生態旅館,額外折扣,額外訂房折扣,自由行費用比價,便宜自由行訂房,便宜自由行訂房比價,便宜自由行訂房優惠,便宜自由行訂房折扣,便宜自由行訂房資訊,查詢觀光景點附近酒店
下面附上一則新聞讓大家了解時事
熟女有難以控制的高血壓及體重增加原來是罹庫欣氏症
: 明明才40歲，為何就被診斷高血壓? 雖然有這樣的疑問，然而仍接受並且開始服用高血壓藥物，但是血壓仍然不好控制。除此之外，一直變胖？短短幾年就多了10公斤；且月經失調，求助新陳代謝科後，才驚覺是患了罕見的庫欣氏症候群。
記者常維鈞報導
中山醫學大學附設醫院內分泌科羅仕昌醫師說庫欣氏病是一種罕見的腦下垂體腫瘤疾病，因腦下垂體是體內荷爾蒙的「樞控中心」，若有病變可能會成為庫欣氏症候群。庫欣氏症的病例以女性為主，臨床特徵是肥胖、水牛肩、月亮臉、紫色妊娠紋等，但因發生率低，以致患者發病時常看錯科別，導致拖延許久、受了不少苦。以這一位病患為何會罹患庫欣氏症還不清楚，若不幸得到，最根本的方法是開刀切除腫瘤，但有些人不適合開刀、或有心臟病等患者，可考慮用新一代體抑素針劑治療。
庫欣氏病多伴隨全身性併發症如高血壓、糖尿病、骨質疏鬆、心血管疾病及感染風險等，死亡率是一般人的4倍。許多患者常感到憂鬱不安，甚至有自殺傾向。最後 須叮嚀大家，高血壓，一般會想起年紀較大人士，但其實有些病人年紀輕輕便患上高血壓。面對這些個案，醫生需要特別小心，因為這些個案很可能不是原發性高血壓，而是背後另有原因。
只要有心人人都可以變猛男！來自美國的沃爾特費雪（Walter Fisher），原本是個有肉、有啤酒肚的36歲普通男子，他的朋友以美金100萬元跟他打賭他沒辦法「6個月內體脂肪降到10%以下」，於是費雪拚了！結果他真的在半年甩肉成功，啤酒肚換成腹肌啦！
據《每日鏡報》報導，費雪是職業撲克牌玩家，或許是長期坐在牌桌上，缺乏運動，他的體重達到了245磅，約111公斤，他的好兄弟們實在是看不下去了，為了鼓勵他改變生活方式並且能活得更健康更快樂，於是他們故意激他，跟費雪打賭100萬美元，賭他沒辦法在6個月內變猛男。
▲減重前的費雪。（圖／翻攝自Mirror）
男人就是激不得，費雪真的卯起來鍛鍊自己了，他請了一名私人健身教練，每天待在健身房做訓練長達10小時，他也改變自己的飲食習慣，連在賭場的餐廳吃飯時也不吃精緻食品，盡量攝取不飽和脂肪、吃高纖食物。就這樣嚴格執行了5個半月，他的體重已經降到了175磅，也就是大約79公斤，身體線條和腹肌都出來了！
而根據「美國醫學會」（American Medical Association）指出，有金錢激勵會讓人更有可能達到減肥的目標，不過費雪說他並不完全是為了錢才減肥的，「我想要給我的姪子姪女們一個好榜樣，讓他們有一個值得崇拜的叔叔，而不是生活亂七八糟的人。」
也因此即便最後費雪只獲得60萬美金，但他覺得也很不錯了，「畢竟錢真的不是健身減重的動機因素。」
▲費雪減重成功後整個人看起來相當神采奕奕。（圖／翻攝自Instagram）
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